Jeg er også pårørende

4: "SOS - jeg drukner min datter har borderline" Del 1

"SOS- jeg drukner min datter har borderline" er titlen på bogen som denne episodes gæst har skrevet. Det har hun gjort, fordi det er sådan hun synes det har føltes at være pårørende de sidste 13 år - at være lige ved at drukne. Stella Betak er pårørende til hendes datter på 20 år, som lider af borderline, PTSD og generaliseret angst. I denne første del af episoden taler jeg med hende om bogen, og om hvordan det er at være mor til et barn med psykisk sygdom. 

3: Det rykkede os lige lidt tættere sammen

I denne episode er jeg inviteret hjem til 23-årige Carolina i Kbh, som er pårørende til sin storesøster der har diagnosen skizofreni. Vi taler om en særlig samtale hun havde med søsteren, ikke lang tid inden jeg mødtes med hende. En samtale der viste sig at måske rykke dem lidt tættere sammen, end de har været i meget lang tid.
Jeg har også besøgt Psykiatrifonden, hvor terapeut Tina Mastrup arbejder som faglig konsulent og børnegruppeleder. Vi taler om den generelle frygt og berøringsangst for at tale sammen, og tale om "det", der ofte finder sted i familier der er ramt af psykisk sygdom. 

 

 

2: Det gælder om at vælge sine kampe

I denne episode fortæller jeg om, hvordan det er at være pårørende lige nu i mit liv. Om udfordringerne, bekymringerne, magtesløsheden og den dårlige samvittighed jeg oplever indimellem og nogle gange ofte. Jeg taler desuden med terapeut Lene Essenbæk Karlsson, som jeg har mødt gennem Bedre Psykiatri, i forbindelse med en pårørendegruppe. Lene giver nogle gode råd til, hvordan man bedst tackler det at være pårørende ud fra metakognitiv terapi. 

1: Når man glemmer at passe på sig selv

I første episode fortæller jeg Sophie Espe om, hvordan det var at vokse op med en mor der er psykisk syg, og om de konsekvenser det havde, at jeg fuldkommen glemte at passe på mig selv. Det medførte blandt andet, at jeg som 18-årig selv blev ramt af depression og spiseforstyrrelse. 
Jeg taler også med Hanne Bøttger, rådgiver i landsforeningen Bedre Psykiatri, om den stresspåvirkning og belastning der ofte kendetegner livet som pårørende.